Sklovina je tvrdá vrstva na povrchu zubu, která ho chrání před bakteriemi, kyselinami a mechanickým opotřebením. Když je sklovina poškozená, vznikají citlivé zuby, kaz a další problémy. Proto je důležité vědět, jak ji udržet v co nejlepším stavu.
Nejčastější příčiny ztráty skloviny jsou časté konzumace sladkých a kyselých nápojů, špatná technika čištění a kouření. Kyseliny rozrušují minerály ve sklovině a pokud se neobnoví, vzniká mezizubní kaz. Nemusíte se bát, že byste museli radikálně měnit stravování – stačí pár jednoduchých úprav:
Existuje několik osvědčených metod, jak sklovinu nejen chránit, ale i znovu doplnit:
Nezapomeňte také pravidelně navštěvovat zubního lékaře. Profylaxe a profesionální čištění odhalí první známky oslabení skloviny dříve, než se objeví bolest.
Na našem webu najdete podrobné články o sklovině, jako je "Pevnost a odolnost skloviny", kde se dozvíte více o tom, jaký vliv má strava, hygiena a genetika. Všechny tipy jsou praktické, takže je můžete rovnou aplikovat do své každodenní rutiny.
Stručně řečeno: pijte méně kyselých nápojů, čistěte zuby správně, používáte fluorid a pravidelně kontrolujte stav u zubaře. Vaše sklovina vám pak poděkuje zdravým úsměvem po léta.
Článek prozkoumává, co se nachází v kostech a zubní sklovině. Odhaluje složení těchto struktur, jejich význam pro tělo a dává tipy na udržení zdraví kostí a zubů. Informace jsou jednoduché a užitečné pro každodenní život.
Tetracyklinové zuby vznikají v důsledku užívání tetracyklinových antibiotik během vývoje zubní skloviny. Tento článek poskytuje praktické tipy a metody, jak se vypořádat s těmito změnami zbarvení zubů a dosáhnout zdravého a krásného úsměvu. Čtenáři se dozví, jaké jsou možnosti bělení zubů, přirozené způsoby péče o sklovinu a jak předcházet dalšímu poškození.
Rozbitá nebo prasklá zubní sklovina může mít významný vliv na vaši schopnost jíst a užívat si jídlo. Tento článek zkoumá, jak poškození zubní skloviny mění váš jídelníček, způsobuje bolest a citlivost a jaké kroky můžete podniknout k ochraně a reparaci vášich zubů. Získejte přehled o přezkoumaných strategiích, abyste si mohli opět vychutnat každé sousto bez bolesti.