When working with zánět dásní, je to první a nejčastější zánětlivý proces v ústní dutině, který vzniká kvůli hromadění bakterií na zubech a dásních. Also known as gingivitida, it není jen červenost nebo krvácení — je to varovný signál, že vaše ústní hygiena potřebuje úpravu. Většina lidí si ho nevšimne, dokud nezačnou dásně krvácet při čištění zubů. Ale pokud ho nezastavíte, přejde v parodontózu, pokročilou formu onemocnění, která ničí kost kolem zubů a může vést k jejich ztrátě. A to není jen o zubech — zánět dásní je spojený i s rizikem srdečních onemocnění a diabetu.
Zubní plak, ten tenký lepkavý film z bakterií, který se tvoří na zubech každý den. Pokud ho neodstraníte čištěním, ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už si nemůžete doma odstranit. Ten přímo drží bakterie u dásní a způsobuje zánět. Víte, že 8 z 10 dospělých v Česku má nějakou formu zánětu dásní? A většina z nich si to neuvědomuje, protože bolest není vždy přítomná. Jen krvácení při čištění, červené nebo oteklé dásně, zápach z úst — to jsou vaše signály.
Nejde o to, že byste měli čistit zuby tvrději. Jde o to, čistit je správně — každý den, dvakrát, a mezi zuby používat niti nebo mezizubní kartáčky. Dále je důležité pravidelně chodit na dentální hygiena, kde odborník odstraní zubní kámen, který jste neviděli a nemohli odstranit sami. Bez toho se zánět jen zhoršuje. A nezapomeňte: zánět dásní se dá zastavit — a to ještě předtím, než začne ničit kost.
V této sbírce najdete praktické články, které vám ukážou, jak rozpoznat zánět dásní včas, jak ho způsobuje zubní kámen, proč ho někdy způsobují i neviditelná rovnátka, a jak pravidelná profilaxe zabraňuje jeho rozvoji. Nenajdete tu teorie o bakteriích — najdete tu jen to, co funguje v každodenním životě.
Bolest předních zubů často pochází z zánětu dásní. Zjistěte, jak dásně uzdravit pomocí správné hygieny, domácích prostředků a odborné péče, abyste předešli ztrátě zubů a dalším zdravotním problémům.