When talking about zubní kámen, pevná vrstva zbytků plaku, která se usazuje na zubech a těžko se odstraňuje běžným čištěním. Also known as kalcifikovaný plak, it forms when bacteria, food particles, and saliva harden over time—especially in kids who don’t brush thoroughly or eat too many sweets. Tento problém se u dětí objevuje častěji, než si většina rodičů myslí, a není to jen estetická vada. Je to signál, že ústní hygiena potřebuje opravu.
Zubní kámen u dětí není důsledkem toho, že dítě je „nečisté“. Je to výsledek kombinace: častého jídla mezi jídy, nedostatečného čištění, špatné techniky kartáčkování a často i genetiky. Když se plak neodstraní během 2–3 dnů, začíná mineralizovat a přeměňuje se v kámen. Ten už kartáček neodstraní. A pokud ho necháte, může vést k zánětům dásní, bolesti, zápachu z úst a dokonce ke ztrátě mléčných zubů – což ovlivňuje i pozdější dorůstání trvalých zubů.
Spoustě rodičů se zdá, že „to se přece vyčistí u zubaře“, ale to není řešení – to je záchrana. Správné řešení je prevence zubního kamene, pravidelné a správně provedené čištění zubů, které zabrání vzniku plaku ještě před jeho ztvrdnutím. Stačí dva krát denně čistit zuby správným kartáčkem, používat nit a dávat pozor na sladkosti. A nezapomeňte: i když dítě má jen mléčné zuby, ty jsou stejně důležité jako trvalé. Pokud se zubní kámen objeví, nečekáte na příští kontrolu – jděte k zubaři. Tam se kámen odstraní bez bolesti pomocí ultrazvuku nebo ručních nástrojů, a to i u nejmenších pacientů.
Nezapomeňte i na zubní plak, ten měkký, lepkavý film, který je předchůdcem kamene. Je to ten, který můžete ovlivnit doma. Pokud dítě čistí zuby jen pár sekund, nebo používá špatný kartáček, plak zůstává. A z něj se stane kámen. Výběr správného kartáčku, použití fluoridové pasty a pravidelné kontroly u stomatologa jsou klíč. A nezapomeňte – děti se učí opakováním. Pokud vy jako rodič čistíte zuby i se svým dítětem, děláte to správně. To je nejlepší prevence.
V našich článcích najdete praktické tipy, jak děti naučit čistit zuby, jaké nástroje fungují, co dělat, když se kámen objeví, a jak se vyhnout běžným chybám, které rodiče nevědí, že dělají. Všechno bez přehnaných slov, bez léků, bez zbytečných nákladů – jen to, co funguje.
Zubní kámen u dětí nejen poškozuje zuby, ale může vážně rušit spánek - způsobuje bolest, neklid a přerušovaný odpočinek. Zjistěte, jak ho rozpoznat, co s tím dělat a jak předcházet jeho vzniku.