Efektivita bělící pasty: Co skutečně funguje a co je jen marketing

When it comes to bělící pasty, jsou to zubní pasty s přídavnými látkami, které slibují světlejší úsměv bez návštěvy zubaře. Also known as bělící zubní pasty, it neodstraňuje hluboké zbarvení, ale jen povrchové skvrny z kávy, čaje nebo tabáku.

Nejsou to léky. Nezmění tmavě žluté zuby na bílé jako sníh. Pokud očekáváte, že vám bělící pasta změní barvu zubů o několik odstínů, budete zklamáni. Skutečně fungují jen na zubní kámen, ten povrchový, který se tvoří z potravy a nápojů, a na drobné zubní plak, ten tenký film, který se na zubech tvoří každý den. Tyto pasty obsahují lehce abrazivní látky – jako křemičitan nebo oxid hořečnatý – které mechanicky odstraňují povrchové nečistoty. To je vše. Neobsahují peroxid, který je skutečně schopen prohlubovat bělení. A pokud je používáte příliš často, můžete si poškodit sklovinu. Zubaři to vědí. Většina z nich doporučuje bělící pastu jen jako doplněk k pravidelné hygieně, nikoli jako hlavní nástroj na bílé zuby.

Co se stane, když si koupíte bělící pastu a nebudete ji používat správně? Můžete si zubní sklovina opotřebovat, což způsobí, že zuby budou citlivější na teplé nebo studené jídlo. Nebo si zvyknete na to, že se po čištění cítíte „čistěji“, ale ve skutečnosti se nic nezměnilo. Pokud chcete opravdu bílé zuby, potřebujete profesionální bělení, které používá peroxid v koncentraci, kterou nemůže obsahovat žádná pasta k prodeji v supermarketu. Nebo pak můžete zvážit zubní veneers, ten tenký keramický plátek, který se přilepí na přední zuby a okamžitě změní jejich barvu i tvar. Ale to je jiná příběh.

Tady se podíváme na to, co skutečně funguje, co je jen reklama a jak se vyhnout chybám, které mnozí lidé dělají, když věří, že bělící pasta je zázračný nástroj. Najdete tu odpovědi na otázky, které se vám možná ještě neptali: Proč se některé pasty nevybělí zuby, ale způsobují citlivost? Proč zubaři neodporučují bělící pastu každý den? A proč některé z nich mohou být škodlivější než užitečné? Všechny tyto informace jsou založené na skutečných případech, které viděli zubní lékaři v praxi – ne na reklamních videích na TikToku.