Fixní rovnátka: Jak fungují a co o nich vědět?

Fixní rovnátka nejsou jen nástroj pro teenagery, kteří chtějí dokonalý úsměv. Dnes je používají i dospělí - a ne proto, že by se chtěli zdát mladší, ale protože špatně zarovnané zuby mohou způsobovat problémy, které jdou daleko za estetiku. Zuby, které se překrývají nebo jsou příliš roztáhlé, zatíží čelist, zvyšují riziko kávového zubu, ztěžují čištění a dokonce mohou vést k bolestem hlavy nebo krku. Fixní rovnátka to všechno opraví - ale jak to vlastně funguje?

Co je fixní rovnátka skutečně?

Fixní rovnátka je ortodontický přístroj, který se připevňuje k zubům trvale - tedy není možné ho vyjmout. Skládá se ze tří hlavních částí: braketů (malých kovových nebo keramických částí přilepených na zuby), drátů (tenkých kovových vláken, které spojují brakety), a elastických proužků (malých gumiček, které přidávají tlak na konkrétní zuby). Tyto části spolu pracují jako systém, který pomalu, ale nezastavitelně, posouvá zuby do správné polohy.

Na rozdíl od sádlových rovnátek, které si můžete vyjmout, fixní rovnátka působí 24 hodin denně. To znamená, že i když spíte, jíte nebo mluvíte, zuby se pohybují. Tento proces je řízen fyzikálními principy: tlak na zub způsobuje, že kost kolem něj se přizpůsobuje - jedna strana se rozpadá, druhá se obnovuje. To je základ celé ortodontie: kost se mění, zuby se posouvají, čelist se přizpůsobuje.

Co se děje v ústech během léčby?

Po instalaci fixních rovnátek se většina lidí cítí nejistě. První dny mohou být nepříjemné - zuby jsou citlivé, čelist se může bolet, a brakety mohou otírat vnitřní stranu úst. To je normální. Tělo se přizpůsobuje novému tlaku. Během prvních týdnů se tato nepříjemnost obvykle značně sníží.

Každých 4 až 8 týdnů se navštíví ortodont. Ten změní drát nebo upraví elastické proužky. Každá změna je malým krokem k cíli. Některé dráty jsou pružné a zahřívají se tělesnou teplotou - ty postupně vrací zuby do správné polohy. Jiné jsou tužší a používají se k větším posunům. Všechny jsou navržené tak, aby zuby pohybovaly přesně podle plánu, který vytvořil ortodont na základě rentgenů, otisků a 3D skenů.

Průměrná doba léčby je 18 až 24 měsíců. U jednodušších případů může trvat jen 12 měsíců, u složitějších až 3 roky. Vše záleží na tom, jak moc jsou zuby posunuty, jak je čelist strukturovaná a jak rychle se kost přizpůsobuje.

Kdo potřebuje fixní rovnátka?

Fixní rovnátka nejsou jen pro děti. Dospělí, kteří ve škole neměli možnost ortodontické léčby, je dnes volí stále častěji. Většina lidí, kteří se k nim rozhodnou, má některou z těchto situací:

• Zuby jsou překryté nebo přetlčené - těžko se čistí a zvyšuje se riziko kávového zubu
• Je mezi zuby velká mezera - může vést k problémům s řečí nebo zvýšenému riziku zánětu dásní
• Je zub příliš vysoký nebo nízký - vede k nerovnoměrnému zatížení čelisti
• Je špatný příkous - horní zuby překrývají dolní příliš moc (překrytý příkous) nebo naopak (přední příkous)
• Je zubní štěrbinový příkous - zuby se nesetkávají vůbec, což ztěžuje žvýkání

Nejčastější příčina, proč dospělí začnou léčbu, není estetika. Je to bolest. Mnoho lidí si stěžuje na bolesti hlavy, křeče v krku nebo zvuky v kloubu čelisti - a zjistí, že všechno to vychází z špatně zarovnaných zubů. Fixní rovnátka to řeší na kořeni.

Co je lepší: kovová nebo keramická rovnátka?

Když se rozhodnete pro fixní rovnátka, máte dvě hlavní volby: kovová nebo keramická. Obě fungují stejně - ale vypadají jinak a stojí jinak.

Kovová rovnátka jsou nejstarší a nejúčinnější. Jsou levnější, odolnější a rychlejší při léčbě. Pokud vám nevadí, že je vidět, jsou to nejpraktičtější volba. Keramická rovnátka jsou téměř neviditelná - ideální pro dospělé, kteří pracují s veřejností nebo se chtějí vyhnout pozornosti. Ale jsou náchylnější k poškození, dražší a vyžadují větší péči. Pokud jste sportovec nebo máte návyk štěkání, kovová jsou bezpečnější volbou.

Co je třeba mít na paměti během léčby?

Fixní rovnátka nejsou jen nástroj - jsou styl života. Potřebujete změnit některé návyky, jinak se léčba může prodloužit nebo dokonce zvrhnout.

• Nejíte tvrdé potraviny: ořechy, cukrovinky, čokoláda s oříšky, mrkev, jablka - všechno to může zlomit braket nebo ohnout drát. Místo toho jezte nasekané kousky nebo vařené potraviny.
• Nejíte lepkavé věci: žvýkačky, karamel, sušené ovoce - všechno to se může zaseknout mezi brakety a způsobit zánět dásní.
• Čistěte si zuby třikrát denně: obyčejná kartáček nestačí. Používejte interdentalní kartáček (ten malý kartáček mezi zuby), vodní čističku nebo nit. Zbytky jídla, které zůstanou mezi brakety, rychle vytvářejí plak.
• Navštěvujte ortodontu pravidelně: každé 4-8 týdnů. Pokud přeskočíte návštěvu, léčba se zpomalí nebo zastaví.
• Nesnažte se upravovat rovnátka sami: pokud se vám drát zlomí nebo braket uvolní, nekoukejte na to - zavolejte ortodontovi. Samotné opravy mohou poškodit zuby.

Co se stane po odstranění rovnátek?

Odstranění fixních rovnátek není konec. Je to začátek další fáze: udržování výsledku. Zuby mají tendenci se vrátit do původní polohy - to se jmenuje „recese“. Proto se vám před odstraněním rovnátek nainstaluje retainer - stabilizační zařízení.

Retainer může být pevný nebo vyjmoutelný. Pevný je tenký drát, který se přilepí na vnitřní stranu zubů (nejčastěji dolních). Vyjmoutelný je průhledný plastový přístroj, který se nosí v noci. Většina lidí nosí retainer alespoň 1-2 roky, někteří celý život - jen v noci.

Bez retaineru se zuby vrátí. To neznamená, že rovnátka selhala. Znamená to, že tělo se přizpůsobuje. A to je normální. Ortodontie není jen o tom, jak zuby vypadají - je to o tom, jak dlouho zůstanou v té správné pozici.

Je to stojí za to?

Fixní rovnátka nejsou levné. Ale když se podíváte na dlouhodobý výsledek, stojí to za každý korunu. Nejen kvůli úsměvu. Zuby, které jsou správně zarovnané, jsou snadnější na čištění - což znamená méně kávových zubů, méně zánětů dásní a méně návštěv zubaře. Čelist je méně zatížená - takže méně bolestí hlavy, krku nebo čelisti. Žvýkání je efektivnější - což zlepšuje trávení. A psychologicky? Lidé s rovnoměrnými zuby se cítí jistěji, mluví otevřeněji, nevyhýbají se fotkám.

Nejde jen o to, jak vypadáte. Jde o to, jak se cítíte. A jak dlouho budete mít zuby zdravé - i za 20 let.

Fixní rovnátka nejsou jen o estetice. Jsou o zdraví, o pohodlí, o dlouhodobém zdraví zubů. A pokud jste se rozhodli začít, už jste udělal nejdůležitější krok - přijetí, že se to vyplatí. Zbytek je jen otázka času a trpělivosti.