5 mýtů o keramických rovnátkách, které musíte znát
úno, 14 2026
Keramická rovnátka: Test znalostí
Otestujte si znalosti o keramických braketech podle článku. Odpovězte na otázky a zjistěte, zda jste věděli pravdu nebo jste pouze věřili mýtům.
Výsledek:
Keramická rovnátka jsou jednou z nejpopulárnějších volb pro dospělé, kteří chtějí opravit zuby, ale nechtějí nosit klasické kovové braketty. Vypadají elegantně, jsou méně viditelná a často se považují za „ideální“ řešení. Ale mezi těmi, kteří je používají, a těmi, kteří o nich jen slyšeli, pluje spousta nesprávných představ. Věříte, že jsou neviditelná? Že nezakázané jíst? Že nebojí se kávy? Podívejme se, co je pravda a co jen mýtus.
Mýtus č. 1: Keramická rovnátka jsou úplně neviditelná
Mnoho lidí si myslí, že keramická rovnátka jsou jako skrytá - že je nikdo nevidí. To není pravda. Jsou méně viditelná než kovová, ale ne neviditelná. Vážně. Keramické braketty jsou vyrobené z materiálu, který se snaží připomínat barvu zubů - ale to neznamená, že se s nimi „vlije“ do úst. Pokud máte světlé zuby a tmavé keramické braketty (což je časté, protože tmavší barva je odolnější), budou se vám vynořovat. A když se vám zubní kámen nebo plak usadí na povrchu, mohou vypadat jako žluté skvrny. Většina lidí si je všimne, když se na vás podívá zblízka - třeba při rozhovoru.
Mýtus č. 2: Můžete jíst cokoli, co chcete
Tady je velký omyl. Keramická rovnátka nejsou odolnější než kovová - naopak. Jsou křehčí. Když jíte tvrdé oříšky, ořechy, lodyhy, nebo dokonce kousek čokolády s karamelovým plněním, může se braketka zlomit. Některé keramické braketty se zlomí už při kousnutí do jablka. Nejde o to, že byste „měli“ vynechat tyto potraviny - jde o to, že každý zlomený braket znamená návštěvu u ortodonta, náklady a prodlení v léčbě. Někteří pacienti si myslí, že „keramické“ znamená „pevnější“ - ale ve skutečnosti to znamená „příjemnější na pohled“.
Mýtus č. 3: Nezakázané jste káva, čaj nebo červené víno
Tady je další častá představa: „Keramické braketty nezbarvují.“ To je úplná nesmysl. Keramické braketty samotné nezbarvují - ale lepidlo, které je připevňuje k zubům, ano. A to lepidlo je vystaveno každým nápojem, který má barvivá látky. Káva, čaj, červené víno, černý čaj, kola - všechny způsobují, že lepidlo žloutne. A když lepidlo žloutne, braketty vypadají jako žluté skvrny. Někteří pacienti si toho všimnou už po třech týdnech. A když přijdete na návštěvu, ortodont musí vyměnit lepidlo - což je další náklad a čas.
Mýtus č. 4: Keramická rovnátka jsou rychlejší než kovová
Někdo si myslí, že protože keramická rovnátka jsou „modernější“, musí fungovat rychleji. To není pravda. Rychlost ortodontické léčby závisí na vašem těle, typu nesrovnalostí a tom, jak často navštěvujete ortodonta - ne na materiálu braketů. Kovové braketty mají lepší koeficient tření, což znamená, že mohou pohybovat zuby s větší přesností a často i rychleji. Keramické braketty jsou často pomalejší, protože jsou hladší, a proto potřebují větší sílu k pohybu zubů. Některé studie, například ta z Journal of Clinical Orthodontics z roku 2023, ukazují, že léčba s keramickými braketty trvá v průměru o 2-4 měsíce déle než s kovovými.
Mýtus č. 5: Jsou pohodlnější než kovová rovnátka
Ještě jedna velká představa: „Keramická rovnátka neboží.“ To je opět nepravda. Vlastně naopak. Keramické braketty jsou větší a hladší - ale to znamená, že více dráždí vnitřní stranu úst. Když se jazyk nebo vnitřní strana líční dotkne hranice braketu, může to způsobit bolest, vřídky nebo dokonce krvácení. Kovové braketty mají hranatější okraje, ale jsou menší. Mnoho pacientů, kteří přešli z kovových na keramická, si stěžovali, že mají více bolestí v prvních týdnech. A když se braketty zlomí, mohou mít ostré hrany - což je mnohem nebezpečnější než u kovových, které se obvykle jen odklání.
Co je tedy pravda o keramických rovnátkách?
Nejsou to zázračná řešení. Jsou to kompromis. Výhody: vypadají lépe než kovové, což je důležité pro dospělé, kteří pracují ve veřejném kontaktu nebo se chtějí cítit sebejistěji. Výhoda také: nejsou žluté, když jsou nové. A pokud máte jen mírné nesrovnalosti, mohou fungovat dobře. Ale nejsou lepší - jsou jen jiné.
Ještě jedna věc: čistění je náročnější. Keramické braketty mají větší povrch, kde se může hromadit plak. Pokud nečistíte zuby každý den, může dojít k zubnímu kameni, který se pak stane neodstranitelným. A když se zubní kámen tvoří pod braketem, může způsobit trvalé poškození zubu - což není nic, co byste chtěli.
Kdo by měl zvážit keramická rovnátka?
Když si vyberete keramická rovnátka, musíte být připraveni na:
- Častější návštěvy u ortodonta (kvůli výměně lepidla a opravám)
- Velmi pečlivé čištění (zubní kartáček, mezizubní kartáček, vodní plyn)
- Vyhnutí se tvrdým, lepkavým a barvivým potravinám
- Čekání na delší léčbu
- Možnosti, že se braketky zlomí a budete muset zaplatit za náhradu
Pokud to všechno zvládnete, můžou být skvělá volba. Ale pokud hledáte „snadnou cestu“ - kovová rovnátka jsou stále nejlepší volbou. A pokud chcete úplně neviditelné řešení, zvažte transparentní splátky - ty nejsou vidět vůbec.
Co dělat, když už máte keramická rovnátka?
Už máte keramická rovnátka? Tady je krátký návod:
- Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami - každý den, alespoň dvakrát.
- Čistěte mezizubní prostory každý večer pomocí mezizubního kartáčku nebo vodního plynového čističe.
- Vyhýbejte se kávě, čaji, červenému vínu a karamelovým bonbónům - nebo si je vypláchněte vodou ihned po konzumaci.
- Nikdy nekousněte do jablka, oříšků, lodyh nebo ledovců - nakrájejte si to na menší kousky.
- Přijděte na kontrolu každé 4-6 týdnů - ne čekáte, až se něco zlomí.
Jsou keramická rovnátka dražší než kovová?
Ano, obvykle o 20-40 % více. Průměrná cena keramických rovnátek v Česku se pohybuje kolem 45 000-65 000 Kč, zatímco kovová rovnátka stojí 30 000-45 000 Kč. Rozdíl je způsoben náklady na materiál a častějšími návštěvami.
Můžu si keramická rovnátka nechat vyměnit za kovová?
Ano, ale ne vždy zdarma. Pokud se braketky zlomí nebo se stane, že léčba nepostupuje podle plánu, ortodont může navrhnout výměnu. Ale pokud jste si jen přál jiný vzhled, může být výměna spojena s dodatečnými náklady - obvykle 5 000-10 000 Kč.
Zakázané je jíst sladkosti s keramickými rovnátky?
Nejsou zakázané - ale musíte být opatrní. Sladkosti, které jsou lepkavé (např. čokoláda s karamelovým plněním, žvýkačky, sušenky) mohou způsobit, že se lepidlo uvolní. Pokud je sníte, vypláchněte si ústa vodou hned poté. A nežvýkejte je - jen je požívejte.
Můžu používat bělící zubní pastu s keramickými rovnátky?
Ne. Bělící pasty obsahují abrazivní látky, které mohou poškodit keramický povrch braketů. Používejte jen obyčejnou fluoridovou pastu. Bělení zubů můžete provést až po odstranění rovnátek.
Kdy je nejlepší čas na začátek léčby s keramickými rovnátky?
Nejlepší čas je vždycky, kdy je vaše ústní hygiena v perfektním stavu. Pokud máte zubní kámen, zánět dásní nebo nečisté zuby, léčba bude delší a může způsobit trvalé poškození. Nejprve se nechte očistit a vyléčit - až potom začněte s rovnátky.