Zubní kámen a ústní hygiena v říjnu 2025: co jste měli přečíst
When working with zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a může vést k zánětům dásní i ztrátě zubů. Also known as kalcifikovaný plak, it is not just an aesthetic issue—it’s a silent threat to your overall health. V říjnu 2025 jsme se podívali, jak tento nános ovlivňuje nejen dospělé, ale i děti. Mnoho rodičů si neuvědomuje, že zubní kámen u dětí může způsobovat přerušovaný spánek, bolest při jídlu a dokonce problémy s koncentrací ve škole. A není to jen otázka čištění – je to otázka návyků, stravy a pravidelných kontrol u zubaře.
Spolu s tím jsme se věnovali dalším klíčovým tématům, které každý, kdo se zajímá o zdraví úst, by měl znát. zubní plak, měkká bakteriální vrstva, která se tvoří na zubech během dne a je předchůdcem kamene. Also known as biofilm, it is the root cause of most dental problems. Nejde jen o to, jestli si čistíte zuby – jde o to, jak často a jak dobře. A když se plak přemění na kámen, už ho neodstraníte kartáčkem. To je důvod, proč je dentální hygiena, odborné čištění prováděné zubní hygieničkou, které odstraňuje kámen a plak z míst, kam kartáček nedosáhne. Also known as profylaktická čistka, it is the only reliable way to prevent gum disease. tak důležitá. V našich článcích najdete, jak často ji dělat, co se stane, když ji odložíte, a jak si ji můžete připravit – třeba i před neviditelnými rovnátky.
Nezapomněli jsme ani na ty, kteří už mají náhrady. zubní protézy, umělé zuby, které nahrazují chybějící přirozené zuby a mohou být odstraňovací nebo pevné. Also known as protezy, it is a common solution for missing teeth, but many people don’t know they can’t be whitened like natural teeth. Domácí metody na „vybělení“ protéz nejen nefungují – mohou je poškodit. A když se vám nalepovací zuby začnou uvolňovat, neznamená to, že byste měli použít superlepidlo z obchodu. Víme, co dělat. A co ne. Všechny tyto témata – od prasklin v sklovině až po to, jaké zrcátko používá zubní lékař – jsou propojené. Všechno se to týká jednoho: jak udržet ústa zdravá bez zbytečných nákladů a nebezpečných pokusů. V tomto archivu najdete vše, co jste měli přečíst. Bez flustru. Bez marketingu. Pouze to, co funguje.